Yogalehrer Ausbildung in der Yoga Skyros Academy

COMFORT

Program zaprojektowany, aby z jednej strony zgłębić wiele aspektów jogi, z drugiej nauczyć, jak prowadzić efektywne zajęcia z jogi. Po tym szkoleniu będziesz w stanie inspirować i motywować. Nauczane jest czyste, esencjonalne Hatha Yoga. Oto co Cię czeka: etyka jogi i relacje uczeń-nauczyciel, ośmioelementowa ścieżka według Pantanjali, historia jogi na podstawie starych tekstów mistrzów, umiejętności prezentacji i komunikacji jako kluczowy element prowadzenia zajęć jogi, techniki asystowania w asanach, podstawy fizjologii i anatomii w kontekście jogi, różne style jogi, zakładanie i marketing udanego studia jogi, zrozumienie ciała na poziomie fizycznym i emocjonalnym, odczytywanie energii grupy lub jednostki, płynne wykonywanie asan oraz prawidłowe oddychanie, nauczanie jogi jako treningu dla ciała i umysłu, używanie głosu i rąk do nauczania, stosowanie jogi w odniesieniu do konkretnych chorób takich jak bóle pleców, problemy ze snem, utrata wagi, depresje, menopauza, równoważenie hormonów czy artretyzm.

300 RYT Hatha Yoga nauczyciel programu - Zawartość programu

Dodatkowe 40 asan jako rozszerzenie do 33 asan z RYT 200, studium przypadku dotyczące prawidłowego stosowania asan jako terapii przy chorobach, przygotowanie, tworzenie własnych grup roboczych na określone tematy jogi, czakry i kosze zgodnie ze specyfikacjami i wymaganiami 300 RYT, wsparcie i pomoc w asanach w ramach 300 RYT.

200 YTT Yoga Terapia - Zawartość programu

Chociaż ogólne kursy jogi często mogą pomóc rozwiązać lekkie problemy zdrowotne, mogą być nieskuteczne w przypadku poważnych chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, otyłość i inne powszechne zaburzenia jak zaburzenia hormonalne i problemy ze snem. W terapii jogi, joga jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb osoby, biorąc pod uwagę jej stan zdrowia, konstytucję i sytuację życiową. Mimo swojej specjalizacji, terapia joga zachowuje podstawowe zasady i cele jogi. Oto co Cię czeka: związek i różnica między jogą a terapią, analiza holistycznego podejścia, podstawy nauki z Patanjali w życiu współczesnym, anatomia w ramach asan, 30 asan szczegółowo z anatomią i pranayamą, przyczyny chorób i program wspierający proces leczenia, np. choroby serca, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, otyłość, ogólne zaburzenia, np. zaburzenia hormonalne, problemy ze snem, wypalenie. Podstawy i filozofia indyjskiej medycyny, znaczenie diety, elementów, dosz, gunas i punktów marmas, znaczenie czakr, kosz i prany, terapeutyczne korzyści z mantr, joga nidra, medytacja i wizualizacja, zachowanie nauczyciela terapii jogi: stosowanie etyki Patanjali.

300 YTT Yoga Terapia - Zawartość programu

Poznasz związek między asanami a chorobami, projektowanie zajęć, metody takie jak joga na podczerwień i jej korzyści, projektowanie planu asan na 3 miesiące, specyfikacja i aktywacja 107 punktów marmas, punkty marmas w planie leczenia, 10 najważniejszych olejków eterycznych i ich mieszanki, teoria na temat 38 środków leczniczych dr Bacha - poziom 1 i techniki konsultacji według dr Bacha, prowadzenie kursów dla różnych chorób, stosowanie aktywacji punktów marmas z klientami, stosowanie terapii masażu z klientami i olejkami eterycznymi, stosowanie konsultacji dr Bacha, praca nad przypadkami oraz ogólna praca z klientami.

Penthouse znajduje się w urokliwym Glyfada na południu Aten, z zapierającym dech w piersiach widokiem na morze i otaczające góry - idealne miejsce na wędrówki lub inne aktywności. Grecka Riwiera oferuje możliwości zakupów i międzynarodowe restauracje. W promieniu 300m znajdują się supermarkety i kawiarnie.

Czeka na Ciebie bogate śniadanie. Poza tym miasto oferuje liczne restauracje, gdzie możesz cieszyć się grecką atmosferą.

Mistrzyni jogi Carmen Hellmann – Radha Ji posiada ponad 20 lat doświadczenia jako zaawansowana trenerka fitness, terapeutka masażu aromaterapeutycznego, masażu tajskiego oraz instruktorka boksu tajskiego Muay Thai II stopnia. Jest profesjonalną specjalistką od jogi i posiada prestiżowe certyfikaty nauczycielskie jogi 200 i 500 RYT. Jest również zarejestrowana w Yoga Alliance USA z własnym programem certyfikacji jogi i dostawcą edukacji kontynuowanej (YACEP). Opracowała własny, unikalny i dynamiczny program nauczania jogi, który studiowała i trenowała z znanym mistrzem Dicksonem w Hongkongu oraz Swamim Vidyanandem. Przez dziesięć lat z powodzeniem pracowała i szkoliła nauczycieli jogi w Hongkongu i Szanghaju, z których wielu obecnie prowadzi własne studia. Referencje dostępne na życzenie.

Dietmar Hellmann, główny nauczyciel szkolenia nauczycieli jogoterapii. Zarejestrowany praktyk metodą dr Bacha w Fundacji dr Bacha w Wielkiej Brytanii. Dyplomowany kinezyterapeuta do równoważenia energii i eliminacji negatywnych emocji. Terapeuta masażu tajskiego, aromaterapeutycznego, gorącymi kamieniami i indyjskiego masażu głowy. Nie tylko dogłębnie studiował i praktykował te holistyczne metody, ale także wdrażał wiedzę wschodnią i zachodnią w praktyce.

Polski, angielski lub francuski

Odwiedziny kulturowych archeologicznych miejsc w Atenach, np. Akropol, Partenon, amfiteatr i muzeum.