TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum

COMFORT

Do leczenia łuszczycy (psoriasis) lub atopowego zapalenia skóry w dermatologicznej praktyce TOMESA klinika specjalistyczna, przy pokryciu kosztów przez Twoją kasę chorych.

• konsultacje lekarskie na początku i na końcu
• 1x Medijet - głęboki masaż na wodnym łóżku

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Przedstawienie odpowiedniego skierowania/recepty od dermatologa pozwala, po konsultacji z Twoją firmą ubezpieczeniową, na pokrycie kosztów balneofototerapii, w tym 5x balneofototerapia, 6x terapia światłem UV oraz w razie potrzeby terapia maścią leczniczą. Prosimy o kontakt z Twoją firmą ubezpieczeniową!

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

• 8x szkoła pleców (à 45 min.)
• 2x aquafit (à 30 min.)
• 1x wykład o ruchu i zdrowiu
• 1x ćwiczenia relaksacyjne (progresywne rozluźnianie mięśni / trening autogenny)
• 2x hydrojet
• 1x masaż relaksacyjny (30 min.)

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Minimalna liczba uczestników: 3 osoby. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu do 21 dni przed terminem.

Możliwość uzyskania dopłaty do leczenia profilaktycznego zgodnie z § 20 Abs.1.SGB V. Zapytaj swoją kasę chorych o możliwość uzyskania dopłaty. Szczegóły na zapytanie w SpaDreams.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

• lekarz konsultacje wstępne i końcowe
• plan treningowy według zaleceń lekarza
• 1x instruktaż z medycznej terapii treningowej (30 min.)
• 8x Nordic Walking (à 45 min.)
• 2x aquafit i aquajogging (à 30 min.)
• 1x masaż stref refleksyjnych stóp (à 30 min.)
• 2x hydrojet
• 1x masaż relaksacyjny (30 min.)

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Minimalna liczba uczestników: 3 osoby. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu do 21 dni przed terminem.

Możliwość uzyskania dopłaty do leczenia profilaktycznego zgodnie z § 20 Abs.1.SGB V. Zapytaj swoją kasę chorych o możliwość uzyskania dopłaty. Szczegóły na zapytanie w SpaDreams.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Odżywianie dla zdrowego, ale nadal przyjemnego życia! Zmniejsz wagę i zabierz ze sobą wiele inspiracji na przyszłość. Wiele chorób i poważna otyłość kształtują dzisiaj nasze otoczenie. 24% kobiet i 23% mężczyzn w Niemczech są już otyli (BMI ≥30 kg/m²). Konsekwencje mogą obejmować nadciśnienie, cukrzycę typu 2, zaburzenia metabolizmu tłuszczów i otyłość. Klasyczna zmiana diety, uwzględniająca ulubione produkty, pozwala zrównoważyć spożycie energii z jej wydatkowaniem. Celem jest przywrócenie równowagi w diecie i życiu. Alternatywy są prezentowane na praktycznych przykładach, aby nauczyć się zrównoważonego i zdrowego sposobu odżywiania. Dzięki temu można zmniejszyć nadwagę, nabyte choroby i leki. Program ten również przewiduje chwile relaksu i zwiększoną aktywność fizyczną. Na praktycznych przykładach nauczysz się relaksować i wprowadzać więcej ruchu do swojego codziennego życia.

6 lub 7 nocy:

• dieta zasadowa
• rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem
• plan treningowy według zaleceń lekarza
• 8x kursy żywieniowe (po 60 min każdy)
• 2x aquafit lub aquajogging (po 30 min każdy)
• 1x masaż stóp refleksyjnych (30 min)
• 2x hydrojet
• 1x joga (60 min)

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Minimalna liczba uczestników: 3 osoby. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu na 21 dni przed terminem.

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Specjalnie dla skóry dotkniętej atopowym zapaleniem, z naturalnym i holistycznym podejściem, które uwzględnia wszystkie aspekty choroby oraz jej podstawowe przyczyny.

• rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem
• 16 zabiegów tygodniowo (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarskimi: medyczna kąpiel w wannie, terapia światłem UV, nakładanie maści na duże powierzchnie ciała, np. na głowę, trening autogenny (terapia relaksacyjna), masaże, prysznic solankowy
• 1x indywidualna konsultacja psychologiczna
• 1x porada dietetyczna

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Znajdź czas na regenerację ciała i umysłu. Zadbaj o swoje samopoczucie.

• 1x konsultacja lekarska
• codziennie 3 zabiegi (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarskimi, np. kąpiel solankowa, grota solna, balneofototerapia, masaż, terapia ciepłem/zimnem, kąpiel w wannie, kąpiel parowa, inhalacje, trening na ergometrze, terapia światłem UV, medyczne leczenie głowy, odpowiednia terapia maściami, leżanka Softpack, Medijet, kabina na podczerwień oraz fizjoterapia w basenie ruchowym, gimnastyka kręgosłupa lub trening autogenny w grupie

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Przez kurację TOMESA Basenkur głęboko odkwasz swoje ciało.

• 1x konsultacja lekarska
• codziennie 3 zabiegi lub treści związane ze zdrowiem i odżywianiem na tydzień (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarskimi: kuchnia alkaliczna (grupa), poradnictwo żywieniowe, wykłady medyczne w zależności od oferty, indywidualna rozmowa psychologiczna, Medijet, kąpiel alkaliczna, trening autogenny (grupa), leżanka Softpack, kabina na podczerwień, joga, nordic walking, aqua aerobik i łaźnia parowa

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Cele obejmują m.in. rozpoznawanie wzorców stresowych, przywracanie zdolności do relaksacji oraz poprawę komunikacji (np. nauka mówienia „nie”).

• rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem

dodatkowo każdego tygodnia:

• 3x indywidualna konsultacja psychologiczna
• 2x nordic walking lub fitness
• 3x trening relaksacyjny (AT, PMR, wprowadzenie do jogi)
• 2x klasyczny masaż (po 15 min.)
• 2x aqua aerobik w basenie solankowym
• 1x terapia zajęciowa
• 1x relaksująca kąpiel aromatyczna
• 1x ajurwedyjska aplikacja
• 1x kąpiel parowa solankowa
• 1x Medijet
• 1x porada dietetyczna

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Stres, złość, smutek i troski w codziennym życiu obciążają samopoczucie i zdrowie – człowiek traci równowagę i nie czuje się dobrze. Energia nie może prawidłowo płynąć, siły obronne i system immunologiczny są osłabione, komórki tracą swój porządek.

Dzięki ustalonemu przebiegowi zabiegów i precyzyjnym sekwencjom chwytów w masażu bioenergetycznym można skutecznie przywrócić porządek komórkowy i wzmocnić system immunologiczny, ponieważ ta forma terapii natychmiast wpływa na napięcie komórkowe, strukturę i energię komórek. Blokady mogą być rozwiązane, a przepływ energii przywrócony do właściwego toru.

je tydzień:

• 1x konsultacja lekarska na pobyt
• 2x bioenergetyczny masaż całego ciała (po 90 min.)
• 1x bioenergetyczny masaż twarzy (45 min.)
• 1x indywidualna konsultacja psychologiczna
• 1x terapia dźwiękiem mis tybetańskich
• 1x leżanka Softpack Hasslauer
• 2x Medijet
• 1x kąpiel stóp / peeling stóp lub paczka na stopy
• 1x grota solna lub kabina na podczerwień
• 2x trening autogenny / progresywne rozluźnianie mięśni według Jacobsona lub joga
• 1x ajurwedyjska terapia (30 min.)
• korzystanie z kąpieli solankowej w czasie wolnym od terapii

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

• rozmowa wstępna i końcowa z lekarzem
• codziennie 4 zabiegi (pon.-sob.) zgodnie z zaleceniami lekarskimi

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Podjęcie ważnych pierwszych kroków w celu rozwiązania problemów ze snem.

Współczesne życie codzienne i zawodowe stawia przed nami różnorodne wyzwania, które nas obciążają. Nasz organizm może stawiać im opór tylko w ograniczonym zakresie. Skutkiem mogą być zaburzenia snu o różnym nasileniu.

To oferta kuracji skierowana do osób cierpiących na problemy z zasypianiem i/lub przesypianiem, które nie są spowodowane chorobami organicznymi i/lub psychiatrycznymi.

• 1x konsultacja lekarska

co tydzień

• 2x indywidualna rozmowa psychologiczna z poradnictwem dotyczącym higieny snu i radzenia sobie ze stresem
• 2x trening relaksacyjny np. joga, progresywne rozluźnianie mięśni, trening autogenny
• 3x kąpiel relaksacyjna
• 1x wodne shiatsu
• 2x masaż
• 2x Medijet
• 1x poradnictwo żywieniowe lub wspólne gotowanie
• 1x ajurwedyjskie zabiegi np. Shirodhara - polewanie olejkiem czoła

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Spędzenie Świąt Bożego Narodzenia lub Sylwestra na kuracji to wyjątkowe doświadczenie, które pozwala celebrować te chwile w rodzinnej i relaksującej atmosferze wśród osób o podobnych zainteresowaniach, jednocześnie dbając o siebie.

Podaruj sobie odnowę na przełomie roku dla ciała, umysłu i duszy! Oferta obejmuje, oprócz obszaru medycznego, również wycieczkę, występy muzyczne i literackie, wspólne zajęcia rękodzielnicze, uroczyste menu na Boże Narodzenie i Sylwestra oraz wiele innych atrakcji.

Je tydzień:

• 1x rozmowa wstępna z lekarzem
• 1x menu świąteczne/sylwestrowe
• 1x program świąteczny/sylwestrowy
• 1x wycieczka do Fuldy (na pobyt)
• 15 zabiegów zgodnie z zaleceniami lekarskimi, takich jak kąpiel ruchowa, gimnastyka kręgosłupa, trening autogenny (w grupach), Medijet, leżanka Haslauer Softpack, medyczne kąpiele w wannie, terapia ciepłem i zimnem, masaże, terapia światłem UV, trening na ergometrze i wiele innych.

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Idealne przy długotrwałych dolegliwościach fizycznych takich jak bóle napięciowe, migrena, zespół jelita drażliwego czy świąd.

tygodniowo:

• 1x rozmowa wstępna z lekarzem
• 1x rozmowa końcowa z lekarzem
• 4x psychologiczna rozmowa indywidualna (ok. 45')
• 3x terapia relaksacyjna (trening autogenny, progresywna relaksacja mięśni/joga)
• 1x Medijet
• 1x masaż misami dźwiękowymi
• 2x terapia oddechowa
• 1x ajurwedyjskie zabiegi
• 1x porada dietetyczna (z kuchnią edukacyjną) lub terapia zajęciowa
• 1x gimnastyka kręgosłupa (grupa)
• 1x Nordic Walking lub program fitness

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Ajurweda to holistyczna koncepcja życia, która uczy zachowania zdrowia, witalności i radości życia. Kluczowe elementy to specjalne techniki masażu i oczyszczania, zrównoważona nauka o żywieniu, joga i medytacja.

Zabiegi takie jak masaż głowy, twarzy, stóp, masaż proszkowy i ziołowe stemple, częściowo synchroniczne, Shirodhara lub Takradhara - polewanie czoła, kąpiel parowa z ziół. Wszystkie zabiegi są ustalane przez specjalistów ajurwedy z Sri Lanki, Indii.

Tygodniowo:

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie, herbata ziołowa
• 1x konsultacja wstępna z ajurwedyjskim specjalistą z określeniem typu konstytucyjnego
• druga konsultacja po 14 nocach
• 1x konsultacja końcowa z ajurwedyjskim specjalistą
• codziennie co najmniej 120 min. ajurwedyjskich zabiegów (pon.-sob.) według zaleceń ajurwedyjskiego specjalisty, np. Abhyanga (delikatny masaż), masaż relaksacyjny całego ciała, Rejuvenation (masaż odmładzający), masaż synchroniczny, lokalny masaż Marmam (masaż przepływu energii), Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, Shirodvasti (masaż ziołowo-olejowy), Pinda Sveda (masaż stemplami ziołowymi), Pichu (zabieg z olejowaną tkaniną), Thalam (opatrunek na głowę), Siroabhyanga (masaż głowy), masaż twarzy, masaż stref refleksyjnych stóp, Svedana (kąpiel parowa), Panchakarma (oczyszczanie skóry), Lepana (zabieg pastą), kąpiel ziołowa, Washpasveda (kąpiel parowa z ziołami), oczyszczanie oczu, oczyszczanie uszu, zabiegi kosmetyczne i trening autogenny (grupa)
• 3x joga
• 2x Medi-Jet
• udział w wykładach

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.

Panchakarma to pięć filarów ajurwedyjskich technik oczyszczających, stosowanych podczas tej kuracji, która powinna trwać co najmniej 14 dni. Kuracja ajurwedyjska Panchakarma w TOMESA to nie tylko program spa, ale intensywny program terapeutyczny z klasycznej ajurwedy z holistycznym podejściem do fizycznych i psychicznych dolegliwości.
Procesy oczyszczające są inicjowane w grubo- i subtelno-materiałowym ciele (Anamaya, Pranamaya i Manomaya Kosha), co pozwala nie tylko na wydalenie toksyn i odpadów metabolicznych, ale również na ujawnienie emocjonalnych ran i doświadczeń z przeszłości.

Kuracja ajurwedyjska Panchakarma Przygotowanie: Techniki ajurwedyjskie, takie jak masaże olejowe, kąpiele parowe, specjalna dieta i przyjmowanie Ghee, pomagają uwolnić toksyny z tkanek. Główne leczenie: Terapeuci wykształceni w Indiach i Sri Lance, na podstawie konstytucji (Dosha), wieku, ognia trawiennego (Agni) i indywidualnych nierównowag, wybierają odpowiednie terapie spośród pięciu filarów kuracji Panchakarma. 1) Virecana - oczyszczanie organizmu za pomocą roślin 2) Asthapana Vasti - lewatywy z leczniczych odwarów 3) Anuvasana Vasti  - lewatywy z leczniczych olejów 4) Nasya - przyjmowanie leków przez nos 5) Vamana - oczyszczanie żołądka (wymioty) za pomocą roślin. Regeneracja: Po fazie detoksykacji następuje faza odbudowy ciała, aby je ustabilizować i na nowo wyregulować. W tym czasie poprawia się wytrzymałość, jasność umysłu i świadomość zdrowszego stylu życia. Te ulepszenia są osiągane między innymi dzięki odżywczym masażom olejowym i polewaniom olejkiem czoła, które wzmacniają ciało i umysł, przygotowując gościa do powrotu do codzienności. 

Idealne przy chorobach dróg oddechowych, takich jak astma oskrzelowa, zapalenie zatok i katar sienny, do... (text cut off due to length)

• 1x rozmowa wstępna
• 1x konsultacja w trakcie kuracji
• 1x rozmowa końcowa z ajurwedyjskim specjalistą
• w dni robocze (pon.-pt.) codziennie 3 zabiegi zależnie od stanu zdrowia i zaleceń lekarza ajurwedyjskiego, takie jak Abhyanga (delikatny masaż), masaż relaksacyjny całego ciała, Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, Shirovasti (masaż ziołowo-olejowy), Pindasveda (masaż woreczkami z mlecznym ryżem), Udwarthana (masaż proszkiem ziołowym), Pichu (zabieg z olejowaną tkaniną), Shiroabhyanga (masaż głowy), terapia twarzy, masaż stóp refleksologiczny, Svedana (łaźnia parowa), kąpiel ziołowa, zabieg na oczy, Nasya (oczyszczanie zatok przynosowych), Washpasveda (ziołowa łaźnia parowa), Kati Basthi, inhalacje ziołowe, masaż stemplami ziołowymi, lewatywa
• Medytacja i joga w zależności od oferty
• 1x doradztwo żywieniowe
• 1x kurs gotowania
• 1x wykład o zdrowiu

• Korzystanie z basenu solankowego podczas godzin terapii
• Korzystanie z siłowni, łąki, tenisa stołowego i tarasu słonecznego
• Udział w wykładach zdrowotnych i programie ramowym zgodnie z ofertą
• popołudniowa herbata
• Transfer z/do dworca Bad Salzschlirf, po wcześniejszym zgłoszeniu

Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i mogą być rezerwowane przez SpaDreams.