Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark

COMFORT

Idealna jako ambulatoryjna kuracja profilaktyczna.

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Specjalna kuracja zwiększająca wydajność psychiczną i fizyczną. Podczas kuracji otrzymasz wsparcie zarówno medyczne, jak i psychologiczne. Wspólnie z lekarzem ustalisz indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie opracowany plan leczenia. W ramach indywidualnego coaching'u z psychoanalitykiem zostaną opracowane analizy zachowań i problemów, a także zidentyfikowane codzienne obciążenia i osobiste stresory. Na podstawie wyników analiz możliwe będzie opracowanie strategii radzenia sobie i rozwiązań, które pomogą poprawić jakość Twojego życia i sytuacji zawodowej.
Twój psycholog, pełniący również rolę coacha zdrowotnego, jest do Twojej dyspozycji w kwestiach zdrowia i dobrego samopoczucia, uzupełniając wsparcie lekarza.

je 7 Nächte:

• opieka specjalistyczna i diagnostyka, trener zdrowia
• 3x indywidualne coachingi z psychoterapeutą (à 40')
• psychometryczne określenie stopnia dolegliwości oraz test stresu
• 2x specjalna fizjoterapia indywidualna (à 30')
• 1x leczenie osteopatyczne (60')
• 2x terapia borowinowa
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• Udział w kuchni doświadczalnej na życzenie
• 1x indywidualny trening z terapeutą ruchu (30')
• 2x terapia relaksacyjna w grupie (à 45')
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR i różne kursy fitness i zdrowotne
• 2x Aqua-Fit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Post alkaliczny to post rozkoszy z owocami i warzywami. Jedzenie, sytość i przyjemność – dla bardziej świadomego odżywiania i lepszego samopoczucia ciała.

każde 7 nocy:

• dieta alkaliczna z roślinnymi produktami spożywczymi (owoce, warzywa, sałatki, zioła, orzechy, nasiona i ziarna, oleje roślinne, ziemniaki) - rezygnacja m.in. z alkoholu, nikotyny, białego cukru, białej mąki i produktów zwierzęcych
• musli alkaliczne codziennie według życzenia
• wybrane ekologiczne herbaty ziołowe (herbata alkaliczna), woda niegazowana i mineralna
• woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody.
• napój wieczorny w bistro z wybranych herbat
• opieka lekarska, towarzyszenie, badanie kontrolne
• opieka przez kierownika postu/doradcę żywieniowego
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60 min.) na temat postu alkalicznego
• 1x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w grupie
• 1x rozmowa podsumowująca z doradcą żywieniowym/kierownikiem postu w grupie
• 2x peeling alkaliczny
• 2x kąpiel alkaliczna z aromaterapią
• 2x, od 2025 1x masaż aromatyczny
• 2x, od 2025 1x terapia bańką chińską
• 4x detoksykujący okład na wątrobę dla poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu
• 1x nordic walking w grupie od 2025
• 1x trening relaksacyjny w grupie od 2025
• codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, progresywne rozluźnianie mięśni oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• programy aktywne i kreatywne według oferty
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• wypożyczalnia rowerów i kijków do nordic walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

naturalne metody leczenia, sprawdzone od dziesięcioleci.

każde 7 nocy:

• opieka lekarska i diagnostyka, ustalenie indywidualnych celów leczenia z opracowaniem osobistego planu zabiegów
• 1x fizjoterapia / masaż (30')
• 2x terapia w wodzie
• 2x terapia borowinowa
• 1x terapia ruchowa i gimnastyka w grupie
• 1x terapia cieplna
• 2x trening relaksacyjny w grupie (à 45')
• 1x coaching żywieniowy (30') w grupie
• 2x Medijet
• 2x nordic walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Idealne przy wskazaniach: problemy z plecami i stawami, osteoporoza, fibromialgia i reumatyzm. Dostępny jest dla Ciebie coach zdrowotny, który odpowie na wszystkie pytania dotyczące Twojego zdrowia.

za 7 nocy:

• Specjalistyczna opieka medyczna i diagnostyka oraz opracowanie multimodalnego planu leczenia
• 1x Terapia punktów spustowych przeciwko bólom
• 1x Fizjoterapia
• 2x Paczka z naturalnego błota torfowego
• 1x Osteopatia
• 1x Ergoterapia dostosowana do zdrowia kręgosłupa
• 1x Coaching żywieniowy w grupie
• 2x Specjalna terapia ruchowa, np. Nordic Walking
• 2x Trening relaksacyjny w grupie
• Seminarium o bólu i indywidualne coachingi psychologiczne według potrzeb
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" wraz z ofertą kursów
• 1x Masaż relaksacyjny
• 2x Szkoła pleców lub seminarium: „Wykonywanie codziennych czynności w sposób przyjazny dla pleców”
• 1x Aquafit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

7 nocy:

• wprowadzenie przez specjalistę i opieka lekarska
• 1x VitalProfil: test nadzorowany przez lekarza, przeprowadzany przez doświadczonych naukowców z dziedziny sportu i żywienia, psychologów oraz fizjoterapeutów i osteopatów w celu oceny holistycznego stanu aktualnego statusu witalnego, włącznie z oceną i doradztwem, od 2025
• 2x terapia borowinowa
• 2x masaż relaksacyjny lub masaż stemplami ziołowymi
• 1x masaż aromatyczny lub masaż solą miodową
• 1x kąpiel alkaliczna
• 1x maseczka na twarz
• 1x masaż twarzy włącznie z drenażem limfatycznym twarzy
• 1x seria pielęgnacyjna i kąpiel alkaliczna do użytku domowego
• 1x ziołowa kąpiel pielęgnacyjna dla stóp i masaż stref refleksyjnych stóp
• 1x gorący wałek
• 2x aquafit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Kto spędził już święta Bożego Narodzenia lub Sylwestra na kuracji, ten wie, jak lekko i uroczyście może upłynąć ten czas, gdy spędza się go w rodzinnej i relaksującej atmosferze wśród osób o podobnych zainteresowaniach, dbając przy tym o siebie.

Podaruj sobie na przełomie roku odnowę ciała, umysłu i duszy! Oferta obejmuje dodatkowo do obszaru medycznego wycieczkę, występy muzyczne i literackie, wspólne zajęcia plastyczne, uroczyste menu na Boże Narodzenie i Sylwestra oraz wiele więcej.

za 7 nocy:

• 1x wstępna konsultacja lekarska
• Opieka trenera zdrowia
• 1x świąteczne lub sylwestrowe menu
• Program świąteczny/sylwestrowy, 1x wieczór z grą w bingo lub quizem, Feuerzangenbowle, wieczór filmowy
• 1x wycieczka do Fuldy (2024, za pobyt)
• 12 zabiegów zleconych przez lekarza, takich jak: Aquatraining / kąpiel ruchowa, klasyczne masaże / masaże aromatycznymi olejkami, gimnastyka kręgosłupa w grupie, gimnastyka grupowa, terapia ciepłem / zimnem, okład z kwiatów siana / kabina na podczerwień, kąpiel lecznicza z dodatkiem / kąpiel ziołowa, inhalacje, trening całego ciała / trening na ergometrze, trening autogenny, terapia światłem przy depresji, Nordic Walking, doradztwo żywieniowe, doradztwo psychologiczne, Tai Chi i wiele innych.
• Korzystanie z Club Vital (klub fitness)

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Popraw sylwetkę i żyj lżej.

7 nocy:

• opieka lekarska włącznie z diagnostyką, badaniem kontrolnym i opracowaniem multimodalnego planu leczenia
• 2x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) włącznie z 1x rozmową podsumowującą
• 1x VitalProfil: test nadzorowany przez lekarza, przeprowadzany przez doświadczonych naukowców z dziedziny sportu i żywienia, psychologów oraz fizjoterapeutów i osteopatów w celu oceny holistycznego stanu aktualnego statusu witalnego, włącznie z oceną i doradztwem
• Opieka dietetyka jako trenera zdrowia
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• 1x indywidualny coaching żywieniowy (30 min.) włącznie z analizą i oceną dziennika spożycia oraz omówieniem indywidualnych pytań
• Opracowanie planu treningowego (2x 30 min.)
• 1x Indywidualny trening z trenerem zdrowia na podstawie wyników z VitalProfil
• 1x uczestnictwo w kuchni doświadczalnej podczas pobytu
• 2x indywidualne coaching przez psychoterapeutę behawioralnego
• 2x trening personalny przez terapeutę ruchu i sportu
• dalsza terapia ruchowa i sportowa zgodnie z indywidualnym zleceniem
• 1x masaż
• 1x pakiet borowinowy
• 2x pakiet z kwiatów łąkowych
• szczegółowe zalecenia dotyczące dalszej terapii
• korzystanie z klubu fitness w hotelu włącznie z ofertą zajęć
• 2x Nordic Walking w grupie
• 1x relaksacja, medytacja lub joga

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postnych w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

...Aktywnie wspieraj ruch, przeciwdziałaj przedwczesnemu zużyciu Artroza to choroba zwyrodnieniowa stawów. Osoby cierpiące na artrozę mogą wiele zrobić, aby choroba nie postępowała. Dla stawów szczególnie ważne jest: "kto odpoczywa, ten rdzewieje". Naucz się obciążać stawy bez ich przeciążania dla większej mobilności i jakości życia.

je 7 Nächte:

• opieka specjalistyczna włącznie z diagnostyką i opracowaniem multimodalnego konceptu leczenia
• Coach zdrowotny jako osoba kontaktowa dla wszystkich pytań dotyczących Twojego zdrowia i samopoczucia.
• 3x, od 2025 2x terapia punktów spustowych (à 30')
• 2x naturalna paczka błotna
• 2x, od 2025 1x fizjoterapia (à 30')
• 2x specjalna terapia zajęciowa, w tym trening zachowań oszczędzających stawy i koordynacji (à 30')
• 3x trening siłowy (à 45'), od 2025 2x trening siłowy (à 60')
• seminarium na temat bólu i indywidualne coachingi w razie potrzeby
• 1x coaching żywieniowy w grupie (45')
• od 2025 1x relaksacja, medytacja lub joga
• od 2025 1x Aqua-Fit
• od 2025 1x masaż relaksacyjny (30')

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

...aktywnie dla mocnych kości Osteoporoza prowadzi do zmniejszenia masy kostnej i zaburzeń mikroarchitektury kości, co skutkuje złamaniami. Znaj swoje osobiste ryzyko osteoporozy. Bądź aktywny i działaj pod fachowym nadzorem dla stabilnych kości. Wspólnie z lekarzem prowadzącym ustal indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana Twoja osobista oferta opieki. Ważne parametry laboratoryjne niezbędne dla Twojego leczenia zostaną zebrane i ocenione. Pomiar gęstości kości zgodny z zaleceniami WHO zostanie przeprowadzony pod odpowiedzialnością specjalisty, oceniony i otrzymasz kompleksowe porady. Twój lekarz prowadzący będzie Twoim doradcą zdrowotnym do dyspozycji w każdej kwestii dotyczącej Twojego zdrowia i samopoczucia.

je 7 Nächte:

• opieka specjalistyczna włącznie z diagnostyką
• 1x pomiar gęstości kości (za każdy pobyt)
• 3x, od 2025 2x gorący wałek z ekstraktami ziołowymi
• 3x, od 2025 2x masaż tkanki łącznej (à 30')
• 3x, od 2025 2x trening siłowy na urządzeniach w grupie (à 45')
• 2x trening wytrzymałościowy w wodzie (grupa)
• 2x trening równowagi i koordynacji (à 30')
• 1x psychologiczne seminarium na temat bólu w grupie
• 1x coaching żywieniowy w grupie: omówienie Twoich indywidualnych pytań włącznie z analizą i oceną protokołu spożycia
• Korzystanie z klubu fitness „Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR i różne kursy fitness i zdrowotne
• 2x relaksacja, medytacja lub joga od 2025
• 1x Nordic Walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Post alkaliczny to post rozkoszy z owocami i warzywami. Jedzenie, sytość i przyjemność – dla bardziej świadomego odżywiania i lepszego samopoczucia ciała. Indywidualne podejście do osobistych kwestii dzięki coachingowi żywieniowemu!

za 7 nocy:

• Dieta alkaliczna z roślinnymi produktami spożywczymi (owoce, warzywa, sałatki, zioła, orzechy, nasiona i ziarna, oleje roślinne, ziemniaki) - wyklucza się m.in. alkohol, nikotynę, biały cukier, białą mąkę i produkty zwierzęce
• Müsli alkaliczne codziennie według życzenia
• Wybrane ekologiczne herbaty ziołowe (herbata alkaliczna), woda niegazowana i mineralna
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody.
• Napój wieczorny w bistro z wybranych herbat
• Opieka specjalistyczna, towarzyszenie, badanie kontrolne
• Opieka przez kierownika postu/doradcę żywieniowego
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu alkalicznego
• 1x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w grupie
• 1x indywidualna rozmowa oceniająca z doradcą żywieniowym/kierownikiem postu
• 2x alkaliczny peeling
• 2x alkaliczna kąpiel aromatyczna
• 2x, od 2025 1x masaż aromatyczny
• 2x, od 2025 1x terapia bańką chińską
• 4x detoksykujący okład na wątrobę dla lepszego krążenia i stymulacji metabolizmu
• 1x Nordic Walking w grupie od 2025
• 1x trening relaksacyjny w grupie od 2025
• Codziennie różnorodne terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, progresywne rozluźnianie mięśni oraz wykłady o zdrowym stylu życia
• Programy aktywne i kreatywne według oferty
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• Szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• Wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking
• W przypadku Basenfasten PLUS dodatkowo: 1x indywidualne coaching żywieniowe (30'), 1x osobista ocena pomiaru BIA i • Test paskowy pH kwasowo-zasadowy do samokontroli

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Nowe metody specjalistycznego leczenia bólu, aby złagodzić blokady w stawach i mięśniach. Osteopata pełni również funkcję trenera zdrowia i odpowiada na wszystkie pytania dotyczące zdrowia. Razem z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalicie indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana indywidualna oferta opieki.

za 7 nocy:

• Razem z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalicie indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana indywidualna oferta opieki.
• specjalistyczna konsultacja przyjęciowa i opieka lekarza specjalisty
• szczegółowe holistyczne badanie osteopatyczne i leczenie osteopatyczne. Osteopata pełni również funkcję trenera zdrowia
• 1x szczegółowe badanie osteopatyczne (100')
• 1x leczenie osteopatyczne (60')
• 1x specjalna fizjoterapia - wspomagająca mobilność stawów, w porozumieniu z osteopatą
• 2x terapia borowinowa - leczenie borowiną, paczki i w razie potrzeby także modelowanie borowiny
• 3x terapia sportowa i ruchowa
• 1x coaching żywieniowy w grupie - omówienie indywidualnych pytań
• 2x trening relaksacyjny w grupie
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR i różne kursy fitness i zdrowotne

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Zdrowe i szczupłe dzięki metodzie 16:8

Nowe doświadczenie fizyczne i psychiczne - post 16 godzin dziennie - w ciągu 8 godzin jedz 2-3 razy z przyjemnością!

po 7 nocach:

• codziennie świeżo wyciskane soki oraz świeże owoce na śniadanie
• na obiady bazowa kuchnia witalna z roślinnymi produktami (warzywa, sałaty, zioła, nasiona, oleje roślinne, ziemniaki). Na życzenie - jako dodatek - wysokiej jakości produkty bogate w białko (jajka, drób lub ryba)
• codziennie świeża sałatka witalna, zupy warzywne, ekologiczny chleb z kiełków orkiszu i wybrane wegetariańskie ekologiczne pasty na wieczór
• woda dostępna przy dystrybutorze wody
• codziennie herbaty zasadowe i ziołowe w bistro
• własny czajnik do herbaty w pokoju z wyborem wyśmienitych zasadowych herbat ziołowych
• opieka lekarska, towarzyszenie i kontrola
• opieka certyfikowanego lidera postu
• 1x BIA - Bioelektryczna Analiza Impedancji - BIA (pomiar składu ciała) & omówienie w grupie (60')
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu przerywanego
• 1x indywidualne szkolenie "Sport i ruch" (30')
• 2x zasadowy peeling
• 2x zasadowa kąpiel aromatyczna
• 1x masaż aromatyczny
• 2x, od 2025 1x terapia bańką chińską
• 3x detoksykujące okłady na wątrobę dla poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu
• 2x trening relaksacyjny
• 2x nordic walking w grupie
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital
• różnorodna oferta terapii ruchowych i relaksacyjnych np. Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, medytacja ruchoma, trening powięziowy, progresywna relaksacja mięśni oraz wykłady o zdrowym stylu życia

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Idealne również jako kontrola zdrowotna. Harmonijna współpraca duszy, umysłu i ciała wprowadza nas w równowagę i zapewnia zdrowie, energię oraz siłę. Lekarz i psycholog opiekujący się Tobą są dostępni do odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące Twojego zdrowia i samopoczucia. Kuracja może wspierać przy indywidualnych dolegliwościach i ograniczeniach zdrowotnych, takich jak stany niepokoju i lęki, wyczerpanie, niejasne bóle (głowy, stawów i pleców), stany złego samopoczucia (nudności, problemy trawienne, zawroty głowy), zaburzenia snu i osłabienie wydolności oraz zaburzenia funkcji (ruchomość, budowanie mięśni).

za 7 nocy:

• Opieka medyczna, diagnostyka, ustalenie celów leczenia, plan leczenia
• 2x Indywidualne coachingi przez psychoterapeutę (po 50 min.) z opracowaniem analizy zachowań i problemów, identyfikacją osobistych stresorów
• Psychometryczne określenie stopnia dolegliwości
• 1x Plan treningowy i doradztwo
• 1x Szczegółowe holistyczne badanie osteopatyczne (40 min, od 2025 100 min.)
• 2x, od 2025 1x zabieg osteopatyczny (po 60 min.)
• 2x, od 2025 1x zabieg fizjoterapeutyczny (po 30 min.)
• 1x Coaching żywieniowy w grupie
• 2x, od 2025 1x indywidualne treningi terapeutyczne (po 30 min.)
• 2x Terapia torfem naturalnym
• 2x Masaż relaksacyjny (po 45 min., od 2025 po 30 min.)
• Specjalna terapia sportowa i ruchowa
• 1x, od 2025 2x Medijet - masaż strumieniowy na wodnym łóżku
• 1 rower do wypożyczenia
• od 2025 1x Łóżko piaskowe
• od 2025 1x Relaksacja, medytacja lub joga
• od 2025 2x Trening siłowy w grupie (po 60 min.)

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Standardowy czas trwania ambulatoryjnej kuracji profilaktycznej wynosi zazwyczaj od dwóch do trzech tygodni. Zabiegi kuracyjne otrzymasz w centrum zdrowia lub sanatorium. Lekarz balneolog na miejscu ustala zabiegi zgodnie z twoimi indywidualnymi potrzebami po badaniu lekarskim.
Proszę upewnić się przed rozpoczęciem kuracji, czy twoja kasa chorych pokryje koszty!

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przed podróżą na ambulatoryjną kurację profilaktyczną, proszę zapytać swoją kasę chorych o możliwość uzyskania dopłaty do leczenia!

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Post według Buchingera to czysta kuracja płynna. Post oznacza czas na wewnętrzną refleksję, regenerację ciała i delikatną detoksykację.

14 nocy:

• opieka specjalistyczna, towarzyszenie i badanie kontrolne
• 2 dni przygotowawcze do postu, przygotowujące organizm
• 1x dzień przeczyszczający z solą Glaubera do oczyszczania jelit (alternatywnie sól F.X. Passagesalz)
• 12x poranna herbata z miodem
• 7x obiady z świeżo przygotowanym zasadowym bulionem warzywnym
• 6x wieczorem wybrane soki BIO z owoców i warzyw
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze
• 12x wieczorny napój w barze ziołowym
• Własny czajnik do herbaty w pokoju z wyborem wyśmienitych BIO herbat ziołowych
• sok z kiszonej kapusty do pielęgnacji jelit w razie potrzeby
• 1x zakończenie postu jabłkiem - po indywidualnym uzgodnieniu
• 3 dni odbudowy diety w sposób delikatny i zdrowy
• 1x szczegółowa rozmowa na temat postu z liderem postu / coachem żywieniowym (60 min.)
• 1x indywidualne doradztwo żywieniowe (30')
• 1x doradztwo żywieniowe w grupie
• 1x pomiar BIA składu ciała i analiza w grupie
• codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Qi-Gong, joga i Tai Chi oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• 2x nordic walking w grupie od 2025
• 2x relaksacja, medytacja lub joga od 2025
• programy aktywne i kreatywne według oferty
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• wypożyczalnia rowerów i kijków do nordic walking
• 2x kąpiel w wannie z aromatem zasadowym i peeling zasadowy
• 5x, od 2025 4x detoksykujący okład na wątrobę
• 1x pakiet z naturalnego borowiny
• 1x klasyczny masaż kokosowy
• 1x masaż okrężnicy
• 2x terapia bańką chińską

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.