Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark

COMFORT

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Specjalna kuracja zwiększająca wydajność psychiczną i fizyczną. Podczas kuracji otrzymasz wsparcie zarówno medyczne, jak i psychologiczne. Wspólnie z lekarzem ustalisz indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie opracowany plan leczenia. W ramach indywidualnego coaching'u z psychoanalitykiem zostaną opracowane analizy zachowań i problemów, a także zidentyfikowane codzienne obciążenia i osobiste stresory. Na podstawie wyników analiz możliwe będzie opracowanie strategii radzenia sobie i rozwiązań, które pomogą poprawić jakość Twojego życia i sytuacji zawodowej.
Twój psycholog, pełniący również rolę coacha zdrowotnego, jest do Twojej dyspozycji w kwestiach zdrowia i dobrego samopoczucia, uzupełniając wsparcie lekarza.

je 7 Nächte:

• opieka specjalistyczna i diagnostyka, trener zdrowia
• 3x indywidualne coachingi z psychoterapeutą (à 40')
• psychometryczne określenie stopnia dolegliwości oraz test stresu
• 2x specjalna fizjoterapia indywidualna (à 30')
• 1x leczenie osteopatyczne (60')
• 2x terapia borowinowa
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• Udział w kuchni doświadczalnej na życzenie
• 1x indywidualny trening z terapeutą ruchu (30')
• 2x terapia relaksacyjna w grupie (à 45')
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR i różne kursy fitness i zdrowotne
• 2x Aqua-Fit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Post Daniela to post oparty na owocach i warzywach. Jedzenie, sytość i przyjemność – dla bardziej świadomego odżywiania i lepszego samopoczucia ciała.

każde 7 nocy:

• alkaliczna dieta roślinna (owoce, warzywa, sałatki, zioła, orzechy, nasiona i ziarna, oleje roślinne, ziemniaki) - wyklucza się m.in. alkohol, nikotynę, biały cukier, białą mąkę i produkty zwierzęce
• codziennie bazowe musli według życzenia
• wybrane ekologiczne herbaty ziołowe (herbata bazowa), woda niegazowana i mineralna
• woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody.
• wieczorny napój w bistro z wybranych herbat
• opieka lekarska, towarzyszenie, badanie kontrolne
• opieka przez kierownika postu/doradcę żywieniowego
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60 min.) na temat postu alkalicznego
• 1x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w grupie
• 1x rozmowa podsumowująca z doradcą żywieniowym/kierownikiem postu w grupie
• 2x alkaliczny peeling
• 2x alkaliczna kąpiel aromatyczna
• 1x masaż aromatyczny
• 1x terapia bańką chińską
• 4x detoksykujący okład na wątrobę dla poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu
• 1x Nordic Walking w grupie
• 1x trening relaksacyjny w grupie
• codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, progresywne rozluźnianie mięśni oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• programy aktywne i kreatywne według oferty
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek zaczynających się przy obiekcie
• wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

naturalne metody leczenia, sprawdzone od dziesięcioleci.

każde 7 nocy:

• opieka lekarska i diagnostyka, ustalenie indywidualnych celów leczenia z opracowaniem osobistego planu zabiegów
• 1x fizjoterapia / masaż (30')
• 2x terapia w wodzie
• 2x terapia borowinowa
• 1x terapia ruchowa i gimnastyka w grupie
• 1x terapia cieplna
• 2x trening relaksacyjny w grupie (à 45')
• 1x coaching żywieniowy (30') w grupie
• 2x Medijet
• 2x nordic walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Idealne przy wskazaniach: problemy z plecami i stawami, osteoporoza, fibromialgia i reumatyzm. Dostępny jest dla Ciebie coach zdrowotny, który odpowie na wszystkie pytania dotyczące Twojego zdrowia.

za 7 nocy:

• Specjalistyczna opieka medyczna i diagnostyka oraz opracowanie multimodalnego planu leczenia
• 1x Terapia punktów spustowych przeciwko bólom
• 1x Fizjoterapia
• 2x Paczka z naturalnego błota torfowego
• 1x Osteopatia
• 1x Ergoterapia dostosowana do zdrowia kręgosłupa
• 1x Coaching żywieniowy w grupie
• 2x Specjalna terapia ruchowa, np. Nordic Walking
• 2x Trening relaksacyjny w grupie
• Seminarium o bólu i indywidualne coachingi psychologiczne według potrzeb
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" wraz z ofertą kursów
• 1x Masaż relaksacyjny
• 2x Szkoła pleców lub seminarium: „Wykonywanie codziennych czynności w sposób przyjazny dla pleców”
• 1x Aquafit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

7 nocy:

• specjalistyczna konsultacja lekarska i opieka medyczna
• 2x terapia borowinowa
• 2x masaż relaksacyjny lub masaż stemplami ziołowymi
• 1x masaż aromatyczny lub masaż solno-miodowy
• 1x kąpiel alkaliczna
• 1x maseczka na twarz
• 1x masaż twarzy włącznie z drenażem limfatycznym twarzy
• 1x seria pielęgnacyjna i kąpiel alkaliczna do użytku domowego
• 1x ziołowa kąpiel pielęgnacyjna dla stóp i masaż stref refleksyjnych stóp
• 1x gorący wałek
• 2x aquafit

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Kto spędził już święta Bożego Narodzenia lub Sylwestra na kuracji, ten wie, jak lekko i uroczyście może upłynąć ten czas, gdy spędza się go w rodzinnej i relaksującej atmosferze wśród osób o podobnych zainteresowaniach, dbając przy tym o siebie.

Podaruj sobie na przełomie roku odnowę ciała, umysłu i duszy! Oferta obejmuje dodatkowo do obszaru medycznego wycieczkę, występy muzyczne i literackie, wspólne zajęcia plastyczne, uroczyste menu na Boże Narodzenie i Sylwestra oraz wiele więcej.

za 7 nocy:

• 1x konsultacja lekarska na początku
• Opieka trenera zdrowia
• 1x menu na Boże Narodzenie lub Sylwestra
• Program na Boże Narodzenie/Sylwestra, 1x wieczór z grą w bingo lub quizem, Feuerzangenbowle, wieczór filmowy
• 1x wycieczka do Fulda
• 12 zabiegów zleconych przez lekarza, takich jak: trening wodny / kąpiel ruchowa, klasyczne masaże / masaże aromatycznymi olejkami, gimnastyka kręgosłupa w grupie, gimnastyka grupowa, terapia ciepłem / zimnem, okład z siana / kabina na podczerwień, kąpiel lecznicza z dodatkiem / kąpiel ziołowa, inhalacje, trening całego ciała / trening na ergometrze, trening autogenny, terapia światłem przy depresji, nordic walking, doradztwo żywieniowe, doradztwo psychologiczne, Tai Chi i wiele innych.
• Korzystanie z Club Vital (klub fitness)

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Popraw swoją sylwetkę i żyj lżej.

każde 7 nocy:

• Opieka medyczna, w tym diagnostyka, badanie kontrolne i opracowanie wielomodalnego planu leczenia
• 2x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w tym 1x rozmowa podsumowująca
• Opieka dietetyka jako trenera zdrowia
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• 1x indywidualny coaching żywieniowy (30 min.) w tym analiza i omówienie dziennika spożycia oraz omówienie indywidualnych pytań
• Opracowanie planu treningowego (2x 30 min.)
• 1x indywidualny trening z trenerem zdrowia
• 1x uczestnictwo w kuchni doświadczalnej podczas pobytu
• 2x indywidualne coaching przez psychoterapeutę behawioralnego
• 2x trening personalny z terapeutą ruchu i sportu
• Dalsza terapia ruchowa i sportowa zgodnie z indywidualnym zaleceniem
• 1x masaż
• 1x pakiet borowinowy
• 2x pakiet z kwiatów łąkowych
• Szczegółowe zalecenia dotyczące dalszej terapii
• Korzystanie z klubu fitness w hotelu w tym oferta zajęć
• 2x Nordic Walking w grupie
• 1x relaksacja, medytacja lub joga

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postnych w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

...Aktywnie wspieraj ruch, przeciwdziałaj przedwczesnemu zużyciu Artroza to choroba zwyrodnieniowa stawów. Osoby cierpiące na artrozę mogą wiele zrobić, aby choroba nie postępowała. Dla stawów szczególnie ważne jest: "kto odpoczywa, ten rdzewieje". Naucz się obciążać stawy bez ich przeciążania dla większej mobilności i jakości życia.

je 7 Nächte:

• Opieka specjalistyczna, w tym diagnostyka i opracowanie multimodalnego konceptu leczenia
• Osobisty trener zdrowia do dyspozycji w kwestiach związanych z Twoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
• 2x terapia punktów spustowych (po 30')
• 2x paczka z naturalnego błota torfowego
• 1x fizjoterapia (30')
• 2x specjalna terapia zajęciowa, w tym trening koordynacji i zachowań oszczędzających stawy (po 30')
• 2x trening siłowy (po 60')
• Seminarium na temat bólu i indywidualne coachingi według potrzeb
• 1x coaching żywieniowy w grupie (45')
• 1x relaksacja, medytacja lub joga
• 1x aquafit
• 1x masaż relaksacyjny (30')

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

...aktywnie dla mocnych kości Osteoporoza prowadzi do zmniejszenia masy kostnej i zaburzeń mikroarchitektury kości, co skutkuje złamaniami. Znaj swoje osobiste ryzyko osteoporozy. Bądź aktywny i działaj pod fachowym nadzorem dla stabilnych kości. Wspólnie z lekarzem prowadzącym ustal indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana Twoja osobista oferta opieki. Ważne parametry laboratoryjne niezbędne dla Twojego leczenia zostaną zebrane i ocenione. Pomiar gęstości kości zgodny z zaleceniami WHO zostanie przeprowadzony pod odpowiedzialnością specjalisty, oceniony i otrzymasz kompleksowe porady. Twój lekarz prowadzący będzie Twoim doradcą zdrowotnym do dyspozycji w każdej kwestii dotyczącej Twojego zdrowia i samopoczucia.

je 7 Nächte:

• opieka specjalistyczna wraz z diagnostyką
• 1x pomiar gęstości kości (za pobyt)
• 2x gorący ręcznik z ekstraktami ziołowymi
• 2x masaż tkanki łącznej (po 30')
• 2x trening siłowy na urządzeniach w grupie (po 45')
• 2x trening wytrzymałościowy w wodzie (grupa)
• 2x trening równowagi i koordynacji (po 30')
• 1x psychologiczne seminarium na temat bólu w grupie
• 1x coaching żywieniowy w grupie: omówienie Twoich indywidualnych pytań włącznie z analizą i oceną protokołu spożycia
• korzystanie z klubu fitness „Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, joga, PMR oraz różne kursy fitness i zdrowotne
• 2x relaksacja, medytacja lub joga
• 1x Nordic Walking

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Post alkaliczny to post rozkoszy z owocami i warzywami. Jedzenie, sytość i przyjemność – dla bardziej świadomego odżywiania i lepszego samopoczucia ciała. Indywidualne podejście do osobistych kwestii dzięki coachingowi żywieniowemu!

za 7 nocy:

• Podstawowa dieta roślinna (owoce, warzywa, sałatki, zioła, orzechy, nasiona i ziarna, oleje roślinne, ziemniaki) - wyklucza się m.in. alkohol, nikotynę, biały cukier, białą mąkę i produkty zwierzęce
• Dziennie na życzenie musli zasadowe
• Wybrane ekologiczne herbaty ziołowe (herbata zasadowa), woda niegazowana i mineralna
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody.
• Wieczorny napój w bistro z wybranych herbat
• Opieka specjalistyczna, towarzyszenie, badanie kontrolne
• Opieka przez kierownika postu/doradcę żywieniowego
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu zasadowego
• 1x BIA - bioelektryczna analiza impedancji (pomiar składu ciała) w grupie
• 1x indywidualna rozmowa oceniająca z doradcą żywieniowym/kierownikiem postu
• 2x zasadowy peeling
• 2x zasadowa kąpiel aromatyczna
• 1x masaż aromatyczny
• 1x terapia bańką chińską
• 4x detoksykujący okład na wątrobę dla poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu
• 1x Nordic Walking w grupie
• 1x trening relaksacyjny w grupie
• Codziennie różnorodne terapie ruchowe i relaksacyjne według oferty, takie jak Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, progresywne rozluźnianie mięśni oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• Programy aktywne i kreatywne według oferty
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• Szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• Wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking
• Dodatkowo w ramach Basenfasten PLUS: 1x indywidualne jednorazowe doradztwo żywieniowe (30'), 1x osobista ocena pomiaru BIA i • Paski testowe pH kwasowo-zasadowe do samokontroli

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Nowe metody specjalistycznego leczenia bólu, aby złagodzić blokady w stawach i mięśniach. Osteopata pełni również funkcję trenera zdrowia i odpowiada na wszystkie pytania dotyczące zdrowia. Razem z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalicie indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana indywidualna oferta opieki.

za 7 nocy:

• Razem z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalicie indywidualne cele leczenia, na podstawie których zostanie przygotowana indywidualna oferta opieki.
• specjalistyczna konsultacja przyjęciowa i opieka lekarza specjalisty
• szczegółowe holistyczne badanie osteopatyczne i leczenie osteopatyczne. Osteopata pełni również funkcję trenera zdrowia
• 1x szczegółowe badanie osteopatyczne (100')
• 1x leczenie osteopatyczne (60')
• 1x specjalna fizjoterapia - wspomagająca mobilność stawów, w porozumieniu z osteopatą
• 2x terapia borowinowa - leczenie borowiną, paczki i w razie potrzeby także modelowanie borowiny
• 3x terapia sportowa i ruchowa
• 1x coaching żywieniowy w grupie - omówienie indywidualnych pytań
• 2x trening relaksacyjny w grupie
• Korzystanie z klubu fitness "Fit & Vital" z wybranymi programami kursów takimi jak Nordic Walking, Aqua-Fit, Joga, PMR i różne kursy fitness i zdrowotne

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Zdrowy i szczupły dzięki metodzie 16:8
Nowe doświadczenie fizyczne i duchowe - 16 godzin dziennego postu - w ciągu 8 godzin jedz 2-3 razy z przyjemnością!

za każde 7 nocy:

• codziennie świeżo wyciskane soki oraz świeże owoce na śniadanie
• na obiad ekologiczna kuchnia witalna z roślinnymi produktami (warzywa, sałatki, zioła, nasiona, oleje roślinne, ziemniaki). Na życzenie - jako dodatek - wysokiej jakości produkty bogate w białko (jajka, drób lub ryby)
• codziennie świeży sałatka witalna, zupy warzywne, ekologiczny chleb z kiełków orkiszu i wybrane wegetariańskie ekologiczne pasty na wieczór
• woda dostępna przy dystrybutorze wody
• codziennie herbaty zasadowe i ziołowe w bistro
• własny czajnik do herbaty w pokoju z wyborem wyśmienitych zasadowych herbat ziołowych
• opieka lekarska, towarzyszenie i kontrola zdrowia
• opieka certyfikowanego lidera postu
• 1x BIA - Bioelektryczna Analiza Impedancji - BIA (pomiar składu ciała) i omówienie w grupie (60')
• 1x coaching żywieniowy w grupie (60') na temat postu przerywanego
• 1x indywidualne szkolenie „Sport i ruch” (30')
• 2x peeling zasadowy
• 2x kąpiel zasadowa z aromaterapią
• 1x masaż aromatyczny
• 1x terapia bańką chińską
• 3x oczyszczające okłady na wątrobę dla poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu
• 2x trening relaksacyjny
• 2x nordic walking w grupie
• szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek zaczynających się bezpośrednio od hotelu
• korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital
• bogata oferta terapii ruchowych i relaksacyjnych np. Aqua-Fit, Qi-Gong, joga, medytacja w ruchu, trening powięziowy, progresywna relaksacja mięśni oraz wykłady o zdrowym stylu życia

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Idealne również jako kontrola zdrowotna. Harmonijna współpraca duszy, umysłu i ciała przywraca równowagę, zapewniając zdrowie, energię i siłę. Lekarz i psycholog są do dyspozycji, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania dotyczące Twojego zdrowia i samopoczucia. Kuracja może pomóc w przypadku indywidualnych skarg i ograniczeń zdrowotnych, takich jak stany niepokoju i lęki, wyczerpanie, niejasne bóle (głowy, stawów i pleców), stany złego samopoczucia (nudności, zaburzenia trawienia, zawroty głowy), zaburzenia snu i osłabienie wydolności oraz zaburzenia funkcji (ruchliwość, budowanie mięśni).

je 7 nocy:

• opieka lekarska, diagnostyka, ustalenie celów leczenia, plan leczenia
• 2x indywidualne sesje z psychoterapeutą (po 50 min.) z tworzeniem analizy zachowań i problemów, identyfikacją osobistych stresorów
• psychometryczne określenie stopnia dolegliwości
• 1x plan treningowy i doradztwo
• 1x szczegółowe całościowe badanie osteopatyczne (100 min.)
• 1x zabieg osteopatyczny (60 min.)
• 1x zabieg fizjoterapeutyczny (30 min.)
• 1x coaching żywieniowy w grupie
• 1x indywidualne treningi terapeutyczne (30 min.)
• 2x terapia borowinowa
• 2x relaksacyjny masaż (po 30 min.)
• specjalistyczna terapia sportowa i ruchowa
• 2x Medijet - masaż strumieniowy na wodnym łóżku
• 1 rower do wypożyczenia
• 1x łóżko piaskowe
• 1x relaksacja, medytacja lub joga
• 2x trening siłowy w grupie (po 60 min.)

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Standardowy czas trwania ambulatoryjnej kuracji profilaktycznej wynosi zazwyczaj od dwóch do trzech tygodni. Zabiegi kuracyjne otrzymasz w centrum zdrowia lub sanatorium. Lekarz balneolog na miejscu ustala zabiegi zgodnie z twoimi indywidualnymi potrzebami po badaniu lekarskim.
Proszę upewnić się przed rozpoczęciem kuracji, czy twoja kasa chorych pokryje koszty!

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Przed podróżą na ambulatoryjną kurację profilaktyczną, proszę zapytać swoją kasę chorych o możliwość uzyskania dopłaty do leczenia!

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne i choroby zakaźne, gorączka i infekcje grypopodobne, ostre przebiegi chorób onkologicznych, ciąża.

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.

Post według Buchingera to czysta kuracja płynna. Post oznacza czas na wewnętrzną refleksję, regenerację ciała i delikatną detoksykację.

14 nocy:

• Opieka specjalistyczna, towarzyszenie i badanie kontrolne
• 2 dni przygotowawcze do postu, przygotowujące organizm
• 1x dzień przeczyszczający z solą Glaubera do oczyszczania jelit (alternatywnie sól F.X. Passagesalz)
• 12x poranna herbata z miodem
• 7x obiady z świeżo przygotowanym zasadowym bulionem warzywnym
• 6x wieczorne wybrane soki BIO z owoców i warzyw
• Woda dostępna bezpłatnie przy dystrybutorze wody
• 12x wieczorny napój w barze ziołowym
• Własny czajnik do herbaty w pokoju z wyborem wyśmienitych BIO ziół
• Sok z kiszonej kapusty do pielęgnacji jelit w razie potrzeby
• 1x zakończenie postu jabłkiem - po indywidualnym uzgodnieniu
• 3 dni odbudowy diety w sposób delikatny i zdrowy
• 1x szczegółowa rozmowa informacyjna na temat postu z liderem postu / doradcą żywieniowym (60 min.)
• 1x indywidualne doradztwo żywieniowe (30')
• 1x doradztwo żywieniowe w grupie
• 1x pomiar BIA składu ciała i analiza w grupie
• codziennie zmieniające się terapie ruchowe i relaksacyjne z oferty, takie jak Qi-Gong, joga i Tai Chi oraz wykłady na temat zdrowego stylu życia
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym wszystkie oferowane tam programy sportowe, aktywne i kreatywne
• 2x Nordic Walking w grupie
• 2x relaksacja, medytacja lub joga
• Programy aktywne i kreatywne z oferty
• Szczegółowe mapy do spacerów i wędrówek z domu
• Wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking
• 2x kąpiel w wannie z aromatem zasadowym i peeling zasadowy
• 4x detoksykujący okład na wątrobę
• 1x naturalna paczka borowinowa
• 1x klasyczny masaż kokosowy
• 1x masaż okrężnicy
• 2x terapia bańką chińską

• Korzystanie z basenu i sauny
• Korzystanie z klubu fitness i zdrowia
• Korzystanie z szlafroka
• Program sportowy i aktywności zgodnie z ofertą, np. joga, tai chi, aqua-jogging, progresywne rozluźnianie mięśni, joga dla pleców, fitness powięziowy i inne.
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Salzschlirf

Brak programów postu w okresie świątecznym

Prosimy zwrócić uwagę, że zameldowanie kończy się o godzinie 15:00!

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, nie w dni świąteczne.

Przyjazd w niedziele, pobyt bez kuracji codziennie.