Das Erz Medical Spa Hotel

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

W ERZ Medical Spa & Hotel czas spędzony we dwoje, zdrowie i wellness łączą się w idealne miejsce na ucieczkę. Pozwól sobie i swojemu partnerowi na te cenne chwile odpoczynku i zanurz się w naszym świecie relaksu, aby powrócić do codzienności z nową energią i promiennym pięknem.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu ERZ, w tym analiza InBody i porady żywieniowe
• 1x aromamasaż dla każdego gościa (30 min)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp dla każdego gościa (45 min)
• 1x zabieg na twarz dla każdego gościa (60 min)
• 1x masaż wellness dla pary (60 min)

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

Ucieknij od codzienności i pozwól sobie na luksusowy weekend spa w ERZ Medical Spa & Hotel, gdzie relaks i odpoczynek zaczynają się na najwyższym poziomie.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu ERZ, w tym analiza InBody i porady żywieniowe
• 1x aromamasaż (30 min)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min)
• 1x zabieg na twarz (60 min)
• 1x masaż wellness (60 min)

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

30.12. Dzień przyjazdu

• od 15:00 przyjazd
• od 17:00 Uroczyste powitanie na tarasie
• restauracji Fünf Fichten
• od 18:00 Kolacja jako 3-daniowe menu

31.12. Sylwester

• 9:00 - 11:00 Uroczysty brunch witalny, bogaty w superfoods i substancje odżywcze
• 11:30 - 14:00 Zimowy spacer przez naturę
• 14:00 Powitanie z grzańcem na tarasie z paleniskiem
• 14:30 - 18:30 Popołudnie relaksu w Medical Spa
• 19:00 Powitanie na tarasie restauracji Fünf Fichten z kanapkami
• od 19:30 międzynarodowy bufet sylwestrowy
• 0:00 Impuls Cuvée Fünf Fichten na powitanie z celebracją nowego roku

1.1. Nowy Rok

• 8:30 - 11:00 Śniadanie noworoczne
• 13:00 - 15:00 Kopalnia odwiedzających St. Christoph w Breitenbrunn, w tym chleb górniczy i grzane wino
• 16:00 - 19:30 Popołudnie relaksu w Medical Spa
• 19:00 - 21:30 Kolacja à la Carte

2.1. Dzień wyjazdu

• 8:30 Bogate śniadanie w formie bufetu
• 10:00 - 12:00 Vital-Yoga dla świeżego startu w nowy rok
• 13:00 Wyjazd

23.12. Dzień przyjazdu

• od 15:00 przyjazd
• od 17:00 Świąteczne przyjęcie na tarasie restauracji Fünf Fichten
• od 18:00 Kolacja świąteczna w formie 3-daniowego menu

24.12. Wigilia

• 8 - 9 rano świąteczne joga i medytacja
• 9 - 11 Świąteczny brunch witalny, bogaty w superfoods i substancje odżywcze
• 11 - 15 zabieg na twarz lub masaż całego ciała
• 15:30 - 18 wizyta na mszy świątecznej w kościele w Crottendorf
• 18:30 - 21 uroczysta kolacja świąteczna przy świecach

25.12. Pierwszy dzień świąt

• 8 - 11 Świąteczny brunch
• 11:30 - 14 zimowa wędrówka przez naturę
• 14 przyjęcie z grzańcem na tarasie z paleniskiem
• 14:30 - 18 popołudnie relaksu w Medical Spa
• 19 - 21 Uroczysta kolacja 3-daniowa z winem

26.12. Drugi dzień świąt

• 8 - 11 Świąteczny brunch
• 13 - 15 wizyta w kopalni St. Christoph w Breitenbrunn, włącznie z chlebem górniczym i grzańcem
• 15:30 - 19 odpoczynek i regeneracja w Medical Spa
• 18:30 - 19 ceremonia herbaty i strefa relaksu
• 19 - 21:30 Kolacja à la Carte

27.12. Dzień wyjazdu

• 8 - 10:30 Bogate śniadanie w formie bufetu
• Czas na relaks i masaże lub spacer po lesie
• 13 wyjazd

• ekskluzywny program aktywności i relaksu DAS ERZ, w tym wstępna konsultacja fitness z analizą InBody, doradztwo żywieniowe i treningowe
• Detoksykujące śniadanie (opcjonalnie)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min.)
• codzienne zabiegi BEMER
• 1x pomiar HRV z anamnezą i oceną
• 1x masaż regeneracyjny 30 min
• 1x indywidualne treningi oraz rozciąganie

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

To wszechstronne program aktywności w DAS ERZ Medical Spa & Hotel łączy aktywności bliskie naturze z osobistą opieką, aby odświeżyć Cię zarówno fizycznie, jak i mentalnie, gwarantując ostateczne odprężenie.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu DAS ERZ, w tym analiza InBody i porady żywieniowe
• 1x masaż stemplami ziołowymi (30 min.)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min.)
• codzienne zabiegi BEMER
• 1x pomiary HRV z anamnezą i oceną
• 1x regenerujący masaż po wędrówce (30 min.)
• 1x wędrówka z przewodnikiem (2-3 godziny)

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

To wszechstronne aktywne weekendy łączą aktywności bliskie naturze z osobistą pielęgnacją, aby odświeżyć Cię zarówno fizycznie, jak i mentalnie, gwarantując ostateczne odprężenie.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu DAS ERZ, w tym analiza InBody i porady żywieniowe
• 1x kąpiel leśna (2-3 godziny)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min.)
• codzienne zabiegi BEMER
• 1x pomiary HRV z anamnezą i oceną
• 1x wędrówka z przewodnikiem (2-3 godziny)
• 1x regenerujący masaż po wędrówce (30 min.)

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

Przekraczaj swoje granice fitness i doświadczaj transformacji ciała z intensywnym programem bootcampowym. Ten program jest idealny dla tych, którzy chcą zwiększyć swoją wydolność fizyczną i jednocześnie poprawić samopoczucie. W ERZ Medical Spa & Hotel łączymy wymagającą aktywność fizyczną z wysokiej jakości ofertami wellness, zapewniając równowagę między intensywnym treningiem a potrzebnym relaksem.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu ERZ, w tym pierwsza konsultacja fitness z analizą InBody, porady żywieniowe i treningowe
• 1x masaż drenujący (45 min)
• kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min)
• codzienne zabiegi BEMER
• 1x pomiary HRV z anamnezą i oceną
• 2x masaż regeneracyjny po sporcie (30 min)
• codzienne sesje treningowe z treningiem interwałowym o wysokiej intensywności (HIIT)

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

W DAS ERZ Medical Spa & Hotel tworzymy przestrzeń, gdzie pary mogą nie tylko odpoczywać, ale również razem się rozwijać. Doświadczeni terapeuci, trenerzy i przewodnicy przyrodniczy towarzyszą Wam przez tydzień pełen nowych doświadczeń, które wzbogacą Wasz związek i dodadzą Wam nowej życiowej energii.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu ERZ, w tym analiza InBody i porady żywieniowe
• 1x pomiary HRV z anamnezą i oceną dla każdego gościa
• 2x zabieg Dermio Care Plus dla każdego gościa
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min) dla każdego gościa
• 1x masaż wellness dla pary (60 min)
• codzienne zabiegi BEMER dla każdego gościa
• 1x coaching uważności (60 min) dla pary
• 1x kąpiel leśna (2-3 godziny)
• 1x wędrówka z przewodnikiem (2-3 godziny)
• 1x zabieg na twarz Glow Solution (60 min) dla każdego gościa

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

• ekskluzywny program aktywności i relaksu DAS ERZ, w tym pierwsza konsultacja fitness z analizą InBody, doradztwo żywieniowe i treningowe
• Detoksykacyjne śniadanie (opcjonalnie)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min.)
• codzienne zabiegi BEMER
• 1x pomiary HRV z anamnezą i oceną
• 3x masaż regeneracyjny (30 min.)
• 1x masaż drenażowy (45 min.)
• 2x trening personalny

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu

Podnieś swoją fizyczną i mentalną wydajność dzięki spersonalizowanemu Pakietowi Wysokiej Wydajności, specjalnie dostosowanemu do potrzeb mężczyzn. Poprzez celowe ćwiczenia siłowe i funkcjonalne poprawisz swoją energię i wydajność, pobudzisz metabolizm i wspomożesz gospodarkę hormonalną. Równocześnie harmonizujesz swoje emocjonalne i mentalne samopoczucie, redukujesz nadmiarowe kilogramy oraz zwiększasz odporność na stres, poprawiasz nastrój i libido.

• ekskluzywny program aktywności i relaksu DAS ERZ, w tym wstępna konsultacja fitness z analizą InBody, doradztwo żywieniowe i treningowe
• Detoksykujące śniadanie (opcjonalnie)
• 1x kojący peeling stóp z następującym masażem stref refleksyjnych stóp (45 min.)
• codzienne zabiegi BEMER
• 1x pomiary HRV z anamnezą i oceną
• 2x masaż regeneracyjny (30 min.)
• masaż drenażowy (45 min.)
• 2x indywidualne treningi oraz 2x rozciąganie

• Napój powitalny dla każdej osoby przy przyjeździe
• świeży, bogaty w witaminy kosz owoców w pokoju
• bezpłatny mini-bar
• korzystanie z sauny i siłowni
• pakiet spa z szlafrokiem, ręcznikami do sauny i kąpielowymi oraz kapciami
• Bezpłatny parking na terenie obiektu