COMO Shambhala Estate

W sercu dżungli Payagan, przy świętym źródle, czczone przez miejscowych ze względu na jego lecznicze właściwości, znajduje się COMO Shambhala Estate, wyjątkowa oaza medytacyjnego spokoju. Nie przypomina zwykłego resortu, a raczej balinezyjską wioskę. Znane COMO Shambhala Spa (od 16 lat) ma tu swoje korzenie: holistyczne podejście do wellness, łączące nowoczesną naukę z dalekowschodnimi metodami leczenia. Spersonalizowane terapie masażu, programy fitness, zabiegi ajurwedyjskie i kuchnia wellness, która leczy ciało od środka. Goście mają możliwość uczestniczenia w autentycznym doświadczeniu duchowym w świątyni wodnej Tirta Empul, zbudowanej w X wieku, która odgrywa kluczową rolę w mitologii balijskiej. Tutaj podróżnicy przechodzą proces oczyszczania w 30 różnych źródłach wody – od ochrony przed koszmarami sennymi po oczyszczanie czakr.

Na Bali skupione są wszystkie skarby Indonezji na jednej wyspie: tropikalne lasy, wulkany, piaszczyste plaże i obszary do nurkowania. Ubud, w centrum wyspy, oferuje możliwości zakupów wszelkiego rodzaju i stanowi doskonały punkt wyjścia na wycieczki do typowych indonezyjskich pól ryżowych, do słynnego Lasu Małp czy do pobliskich świątyń.

„Kudus House“ prezentuje różnorodne wpływy, aromaty i przyprawy z regionów Indonezji. Restauracja „Glow“ otwarta przez cały dzień z kuchnią pokazową (świeże składniki i zioła lecznicze z ekologicznych upraw). Dostępne różne rodzaje wyżywienia (Ajurweda, Detox, wegetariańskie, wegańskie, bezglutenowe i bezlaktozowe). Pół- i pełne wyżywienie w formie 3-daniowego menu.

Ośrodek odosobnienia z 12 gabinetami zabiegowymi, basenami z wodą źródlaną na zewnątrz, basenem zewnętrznym (ok. 25 m), basenem hydroterapeutycznym i vitality z treningiem wodnym, sauną i łaźnią parową. Wysoko wykwalifikowany, międzynarodowy zespół ekspertów spa, trenerów personalnych i nauczycieli jogi, którzy poprzez jogę, medytację i specjalistyczne zabiegi harmonizują ciało, umysł i duszę. Studio fitness i pilates oraz dwa pawilony do jogi.

Tygodniowy plan zajęć z ok. 3-4 jednostkami dziennie, trwającymi ok. 60-75 minut, np. Flow Yoga, Yin Yoga, ćwiczenia oddechowe Pranayama i medytacja, trening obwodowy w studio fitness lub w basenie, pilates, trening wytrzymałościowy.

Znane tarasy ryżowe Tegalalang znajdują się około 30 minut jazdy od hotelu. Okolica sprzyja również aktywnościom na świeżym powietrzu, takim jak wędrówki, jazda na rowerze górskim, wycieczki rowerowe, wiosłowanie czy rafting. W ogrodach COMO Shambala Estate znajduje się starożytne źródło z odmładzającą świętą wodą, zaledwie kilka kroków od rzeki Ayung. Można tu wziąć udział w prowadzonym rytuale błogosławieństwa źródła wody (możliwość rezerwacji za dodatkową opłatą). Hotel oferuje również kursy gotowania (za dodatkową opłatą).