Ayugiri Ayurveda Wellness Resort

DELUXE

Ten pakiet jest przeznaczony dla osób, które pragną rewitalizacji i energii, mający na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Program jest odpowiedni do detoksykacji, redukcji stresu, poprawy krążenia krwi, jakości snu i zdrowia skóry, relaksacji oraz lepszego nawilżenia skóry dla promiennego wyglądu.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 11 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• 8x joga w grupie

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Nacisk położony jest na zapobieganie chorobom poprzez przywrócenie równowagi między ciałem, umysłem i duszą, wzmacnianie systemu odpornościowego, poprawę trawienia i metabolizmu oraz promowanie zdrowych nawyków życiowych. Aby osiągnąć optymalne wyniki, zaleca się pobyt do 14 nocy.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz końcowa konsultacja u lekarza ajurwedyjskiego
• przy 5 noclegach: 13 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami & 8x joga w grupie
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami
• dodatkowo od 7 nocy: po 1x spacer przyrodniczy, terapia muzyczna, kurs garncarstwa, pora herbaty, duchowa wycieczka oraz historyczna wycieczka do Sigiriya i Dambulla
• dodatkowo od 14 nocy: po 1x kurs gotowania, prywatna kolacja przy świecach i wycieczka po wiosce

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program pomoże Ci zrozumieć Twoją unikalną konstytucję ciała (Dosha) i poprowadzi Cię do lepszego i bardziej zrównoważonego stylu życia. Jest skierowany do osób szukających relaksu, jednocześnie nawilżających i odżywiających skórę, poprawiających jej strukturę i nadających zdrowy blask. Pakiet przynosi korzyści również tym, którzy szukają redukcji stresu, odmłodzenia, złagodzenia bólu i poprawy mobilności.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 15 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• 8x joga w grupie

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Celem tego programu jest osiągnięcie pełnego dobrostanu poprzez zrównoważenie Doshas każdej osoby. Kluczowe usługi obejmują detoksykację, redukcję stresu i zabiegi na stopy. Dodatkowe ważne usługi to wzmacnianie systemu odpornościowego, poprawa trawienia i metabolizmu, wspieranie lepszej jakości snu i utrata wagi, a także osobiste wskazówki dotyczące utrzymania zdrowego stylu życia po zakończeniu programu.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedy
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedy
• 15 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 12x joga w grupie

• po jednym spacerze na łonie natury, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku, duchowej wycieczce oraz historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program jest idealny do usuwania toksyn i głębokiej regeneracji. Poprawa krążenia krwi, procesów metabolicznych i drenażu limfatycznego wspomaga detoksykację i poprawia zdrowie skóry.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedy
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedy
• 19 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 12x joga w grupie
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce oraz historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ta kuracja przeciwstarzeniowa ma na celu zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się, poprzez adresowanie naturalnego procesu starzenia za pomocą naturalnych metod oraz promowanie zdrowego stylu życia. Program ten wspiera odprężający sen i jednocześnie wzmacnia odporność, wrażliwość oraz wygląd skóry. Dla uzyskania długotrwałych rezultatów zaleca się dłuższy pobyt.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• przy 14 noclegach: 29 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami oraz 26x joga w grupie
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce
• dodatkowo od 21 nocy: po jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczka na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten kompleksowy program zarządzania wagą wspiera zdrową utratę wagi i oferuje spersonalizowane wskazówki dotyczące terapeutycznych diet opartych na indywidualnej konstytucji (Dosha). To pomaga w utrzymaniu zrównoważonej sylwetki i zwiększa dobre samopoczucie. Program. Dla długotrwałych wyników zaleca się dłuższy pobyt.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• przy 14 noclegach: 33 zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z zaleceniami i 26x joga grupowa
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku przy herbacie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce
• dodatkowo od 21 nocy: po jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) i wycieczka na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program oferuje holistyczne podejście do promowania zdrowia poprzez harmonię ciała i umysłu. Dzięki dostosowaniu stylu życia, technikom radzenia sobie ze stresem, odpowiedniej diecie, aktywności fizycznej i wsparciu psychicznym, program ma na celu przywrócenie dobrego samopoczucia i witalności. Poprawa pamięci, redukcja stresu oraz promowanie relaksu i dobrego samopoczucia duchowego przyczyniają się do równowagi emocjonalnej i psychicznej. Ponadto, pakiet skupia się na wzmocnieniu systemu odpornościowego, poprawie trawienia i metabolizmu, wspieraniu lepszej jakości snu oraz redukcji wagi.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz końcowa konsultacja u lekarza ajurwedyjskiego
• 20 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 26x zajęcia jogi grupowej
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku przy herbacie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program ma na celu redukcję stresu i poprawę ogólnego samopoczucia emocjonalnego. Specjalny program medytacyjny oraz codzienna rutyna wspierają długotrwałe duchowe dobre samopoczucie. Holistyczne zdrowie jest na pierwszym planie, aby zmniejszyć stres i napięcia w ciele, umyśle i duszy. W zależności od stanu zdrowia i poziomu stresu, dłuższy pobyt może być zalecany.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• przy 14 noclegach: 39 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami oraz 26x joga w grupie
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce
• dodatkowo od 21 nocy: po jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczka na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program ma na celu wzmocnienie ruchomości i pielęgnację stawów. Szczególnie przy sztywności stawów zapewnia ulgę, poprawia ruchomość, wspiera lepszy sen i wzmacnia kości. Ponadto ma na celu zwiększenie witalności oraz złagodzenie bólu stawów. Służy również jako środek zapobiegawczy i promuje zdrowy styl życia dla trwałego dobrego samopoczucia. W zależności od stanu zdrowia, dłuższy pobyt może być zalecany.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz końcowa konsultacja u lekarza ajurwedyjskiego
• przy 21 noclegach: 47 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami oraz 40x joga w grupie
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku przy herbacie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• przy 21 noclegach: 55 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami oraz 40x joga w grupie
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• dodatkowe noce z dostosowanymi usługami
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku przy herbacie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program jest skierowany do wszystkich, którzy szukają odnowy umysłowej i fizycznej, ma na celu opóźnienie procesu starzenia oraz doprowadzenie Twoich Doshas do równowagi. Oferuje zabiegi odmładzające, które poprawiają ogólny wygląd. Ponadto, pakiet skupia się na wzmocnieniu systemu odpornościowego, trawienia i metabolizmu, promuje lepszą jakość snu oraz wspiera w odchudzaniu, aby jeszcze bardziej poprawić jakość życia.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 38 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 40x joga w grupie
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Program wspiera zdrowe życie między innymi poprzez naturalne metody poprawy pamięci, zapobiegania chorobom i wspierania duchowego dobrego samopoczucia. Ponadto ma miejsce głęboka detoksykacja, która usuwa nagromadzone toksyny, odżywia i odmładza ciało, jednocześnie wspierając dobry sen i opóźniając proces starzenia. Dodatkowe korzyści to poprawa wytrzymałości fizycznej, jasność umysłu i równowaga emocjonalna.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 49 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 45x joga grupowa
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, podwieczorku przy herbacie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Ten program został opracowany, aby pomóc osobom radzić sobie z cukrzycą typu 2. Ten rodzaj cukrzycy, często spowodowany złym odżywianiem i niezdrowymi nawykami, może prowadzić do wysokiego poziomu cukru we krwi i różnych powikłań zdrowotnych. Program ten ma na celu detoksykację organizmu i wzmocnienie układu odpornościowego. Ponadto oferuje konsultacje dotyczące technik redukcji stresu, aby poprawić emocjonalne i ogólne samopoczucie. Praktyki medytacyjne i codzienne rutyny wspierają długoterminowe zdrowie psychiczne i relaks.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 54 zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 58x joga w grupie
• po jednym spacerze przyrodniczym, terapii muzycznej, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi