Ajurweda Europa

Możesz zafundować sobie odrobinę ciszy i spokoju na wyjeździe ajurwedyjskim w Europie. Możliwości, gdzie dokładnie spędzisz swoją podróż ajurwedyjską, są niemal nieograniczone i możesz wybierać spośród najbardziej malowniczych krajobrazów.

W Portugalii i Hiszpanii oczarują Cię idylliczne wybrzeża, kolorowe miasta portowe, osobliwe wioski lub wulkaniczne wyspy o śródziemnomorskim klimacie. W południowym upale można odpocząć podczas sjesty i skupić się na sobie. Także Niemcy, Austria czy Szwajcaria mogą poszczycić się licznymi hotelami oferującymi autentyczne wczasy ajurwedyjskie w Europie. Zrelaksuj się na plażach wybrzeża Morza Północnego i Bałtyckiego, odkryj zapierające dech w piersiach górskie widoki u podnóża Alp lub zanurz się głęboko w uzdrawiających mocach licznych spa i uzdrowisk klimatycznych. Podczas wczasów ajurwedyjskich we Włoszech i Grecji w śródziemnomorskiej atmosferze odkryją Państwo zupełnie nowe oblicze siebie. Rozległe spacery nad morzem wspomogą Twój relaks i regenerację.

Ajurweda w Europie da Ci wytchnienie, którego szukałeś, aby odpocząć i naładować się energią, której potrzebujesz, aby stawić czoła codzienności. Pokażemy Ci, że nie musisz wyjeżdżać daleko, aby zaznać egzotycznego rozpieszczenia.

Na ogół miejsca te oferują różne pakiety ajurwedyjskie, z których możesz wybierać. Oferowane zabiegi ajurwedyjskie różnią się nie tylko zawartością, ale i długością. Na przykład krótkie wakacje ajurwedyjskie w formie weekendowego wyjazdu ajurwedyjskiego dają ci możliwość zrelaksowania się i wyłączenia nawet wtedy, gdy masz bardzo mało czasu. Wiele kursów jogi oferuje lekką wersję Ajurwedy, oferując specjalne masaże ajurwedyjskie jako dopełnienie programu.

Z kolei dłuższe terapie ajurwedyjskie, trwające siedem lub więcej nocy, mają bardziej intensywny efekt i szczególnie korzystnie wpływają na twoje ciało. Zanim Twoi terapeuci ajurwedyjscy rozpieszczą Cię masażami głowy, twarzy i całego ciała, przeprowadzą z Tobą wstępną konsultację. Konsultacja ta służy określeniu Twojego typu Dosha i ustaleniu konkretnego planu terapii dostosowanego specjalnie do Ciebie! Poprzez np. kąpiele parowe i inhalacje, jak również typowe polewanie olejkiem czoła, specjaliści Ajurwedy przywrócą równowagę Twoich doshas i wzmocnią Twój system odpornościowy. Aby osiągnąć szczególnie relaksujący efekt, możesz często dodać do swojego planu terapii jogę, medytację lub ćwiczenia oddechowe.

Możesz zarezerwować pozornie nieskończoną ilość miejsc noclegowych na Twoje wakacje z ajurwedą w Europie. Zdecyduj, czy wolisz zatrzymać się w osobliwym hotelu uzdrowiskowym bezpośrednio w szwajcarskich górach, w śródziemnomorskim nowoczesnym ośrodku spa i wellness na portugalskim wybrzeżu, czy też w klasycznym ośrodku uzdrowiskowym Ajurwedy w środku niemieckich lasów.

Wszystkie europejskie miejsca noclegowe mają od trzech do pięciu gwiazdek i oferują Ci możliwość relaksu w basenach lub saunach. Wiele z nich położonych jest w idyllicznym, naturalnym otoczeniu, co pozwoli Ci zapomnieć o czasie spędzonym na leczeniu ajurwedyjskim w Europie, dzięki takim aktywnościom jak wędrówki, nordic walking, pływanie czy wiosłowanie. Podczas całego programu Ajurwedy towarzyszyć Ci będą doświadczeni specjaliści Ajurwedy, tak abyś czuł się pod dobrą opieką przez cały czas. Wyszkoleni i wykwalifikowani lekarze Ajurwedy często pochodzą z Indii lub Sri Lanki, co oznacza, że skorzystasz z autentycznej tradycyjnej indyjskiej mądrości blisko domu.