Centrum Ajurwedy

Nasze ośrodki z centrum ajurwedyjskim to doskonałe miejsce, w którym możesz odpocząć i cieszyć się spokojem otaczających Cię naturalnych krajobrazów. Zazwyczaj zakwaterowani jesteście w wygodnych pokojach jedno- i dwuosobowych, niektóre z nich mają prywatny balkon, na którym można zaczerpnąć świeżego powietrza i podziwiać widoki, a także toaletę i wannę/prysznic.

Pod względem wyposażenia ośrodki mogą być bardzo różne. Podczas gdy twoje zakwaterowanie w Niemczech ma zazwyczaj najnowocześniejsze spa z basenem, sauną, łaźnią parową i własną salą fitness, wiele spa w Indiach czy na Sri Lance jest tradycyjnych i często nie oferuje zbyt wielu europejskich luksusów. Zamiast tego możesz spędzić leczenie w autentycznej atmosferze. Jest cudownie egzotyczna, harmonijna i naturalna, ma tropikalny klimat i cudownie ciepłe temperatury. Nasze centra ajurwedyjskie oferują wszystkie udogodnienia, które można ocenić na 3 do 5 gwiazdek. Masz więc pełną swobodę w decydowaniu o tym, jak luksusowy ma być twój pobyt w centrum ajurwedy.

Na początku odbywa się konsultacja z lekarzem ajurwedyjskim, podczas której określany jest twój typ dosha i tworzony jest indywidualny plan leczenia. Można to regulować kilkakrotnie w trakcie leczenia. Określa on dokładnie sposób działania wybranego przez ciebie programu leczenia.

Programy leczenia obejmują zazwyczaj codzienne zabiegi, takie jak masaże olejowe, polewania olejem czoła lub zabiegi ziołowe wykonywane przez profesjonalnych terapeutów ajurwedyjskich. Joga i medytacja uzupełniają tę różnorodną ofertę i uspokajają fale twojego umysłu.

Zazwyczaj na koniec odbywa się konsultacja z lekarzem ajurwedyjskim, podczas której możesz uzyskać pomocne wskazówki, co zrobić, żeby jak najdłużej cieszyć się efektami leczenia.

Ważną częścią leczenia jest oczywiście jedzenie. Poznaj kuchnię ajurwedyjską podczas ajurwedyjskiego śniadania, lunchu i kolacji i odtruj swoje ciało od środka poprzez zdrowe odżywianie.

W Azji leczenie w Centrum Ajurwedy jest tradycyjnie oferowane tylko z pełnym wyżywieniem. Od rana do wieczora możesz delektować się tradycyjnymi potrawami z ich wspaniałymi przyprawami i pysznymi owocami. W europejskich ośrodkach ajurwedyjskich możesz czasem zarezerwować pobyt tylko ze śniadaniem lub z niepełnym wyżywieniem, ale zazwyczaj nie jest to ajurwedyjskie. Zwróć uwagę na treść reklam. Kuchnia ajurwedyjska lub dosha jest wymieniona osobno w opisie programu. Jeśli nie jest to wyraźnie zaznaczone, otrzymasz normalną kuchnię hotelową, która oczywiście nie musi być mniej smaczna.