Ajurweda leczenie

Medycyna ajurwedyjska opiera się w dużej mierze na stosowaniu olejków i uznaje je za nośniki substancji leczniczych. Do każdego Doshy przypisane są określone olejki. Olejki mogą być stosowane i pomocne w zwalczaniu choroby, na poszczególne części ciała lub na całe ciało. Tradycyjny masaż ajurwedyjski z użyciem ciepłych olejków nazywany jest Abhyanga.

Shirodhara (shiro-czoło, dhara-polewanie) to zabieg ajurwedyjski, w którym olej wlewa się na czoło i jest uznawany za najbardziej znaną praktykę ajurwedyjską. Wykonuje się ją za pomocą specjalnej mieszanki olejku i ziół. Receptury są różne i niektóre z nich mają ponad 2000 lat! Masaż głowy i ciągły przepływ oleju uspokajają układ nerwowy, zmniejszają stres i łagodzą bóle głowy, lecząc choroby.

Garshana to ayurwedyjski masaż suchy, w którym terapeuci używają do masażu przezroczystych jedwabnych rękawic. Ruchy głaskania pobudzają metabolizm i aktywują przepływ limfatyczny. Ajurwedyjskie zastosowanie Garshany może również pomóc w utracie wagi i napinać tkanki.

Sirobasti to kąpiel głowy z olejkami ajurwedyjskimi, którą stosuje się głównie przy bólach głowy, dolegliwościach skóry głowy, bezsenności i zaburzeniach Vata. Bardzo relaksujący zabieg wykonywany jest z czapką na głowie, do której wlewa się ciepły olej z ajurwedyjskimi ziołami.

Masaże z gorącymi, bawełnianymi woreczkami wypełnionymi ziołami nazywają się Pinda Sveda. Często wykonuje się je poprzez jednoczesne nakładanie dwóch worków na obie strony ciała, jak pokazano na zdjęciu. Czasami do masażu całego ciała używa się czterech rąk. Celem tego zabiegu ajurwedyjskiego jest rozluźnienie stawów i mięśni, uwolnienie napięcia i otwarcie porów, aby umożliwić wchłonięcie substancji leczniczych i usunięcie toksyn w celu zwalczenie choroby poprzez pocenie się. Istnieją mieszaniny ziołowe o różnych smakach.

Karana Purana to ajurwedyjska kąpiel uszu, w której do małżowiny usznej wlewa się ciepłe ghee lub olej. Aplikacja ta kalmuje nerwy i łagodzi napięcia. Karana Purana jest szczególnie często stosowana w tinnitusie.

Ayurwedyjska terapia potowa Svedana to leczenie ciepłem, które najczęściej przybiera formę kąpieli parowych. Svedana jest często stosowana w przygotowaniu do oczyszczenia, ponieważ pocenie się otwiera kanały transportowe w organizmie. Ponadto svedana wspomaga krążenie tkanek oraz łagodzi ziębienia i bóle.

Mukhabhyanga to forma ajurwedyjskiego masażu olejowego Abhyanga, który głównie wykonywany jest na twarzy, a czasem także na szyi, głowie i okolicach klatki piersiowej. Ajurwedyjski masaż twarzy ma działanie odmładzające i może uwolnić stres i uwolnić wewnętrzne napięcie. W pismach wedyjskich, Mukhabhyanga jest również opisywana jako "upiększająca".

Ajurwedyjski masaż stóp Padabhyanga stosuje się zazwyczaj wcześnie rano. Stopy są delikatnie nacierane olejami ajurwedyjskimi. Padabhyanga odżywia stopy, redukując modzele, pęknięcia i szorstkość. Padabhyanga zmniejsza również zmęczenie, a także uczucie drętwienia stóp i może poprawić widzenie.